Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 93,20g.
Frühstück: زبدة غير مملحة, لحم البقر المفروم, الديك الرومي, البيض المخفوق. Mittagessen: نودلز القمح الكامل, البرتقال, موزة. Abendessen: الجزر, الفليفة, صدر دجاج. Snacks/Sonstiges: شاي, شاي بالحليب. mehr...
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konstantes Gewicht
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maysasublaban's Gewichtsverlauf
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