Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 94,56g | Eiw: 132,68g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста на Пару, Курица с томатном и овощами, Лента Горошек Зелёный Консервированный. Abendessen: Вкуснотеево Творог 5%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Лента Баклажаны в Аджике, Подсолнечное Масло, Мореслав Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|