Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
97,8 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3121 kcal
|
Fett: 130,75g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 378,83g.
Frühstück: Galbani Моцарелла, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Жареное Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Овсяная Каша на Воде, Формула Успеха Сосиски с Дымком. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Кофе, Груша, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Жареное Яйцо, Формула Успеха Сосиски с Дымком, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Кофе, Orion Choco Pie, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти , Помидоры Черри, Лавина Хлеб Пикантный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Кофе, Соленые Крекеры. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harakternaya's Gewichtsverlauf
|