Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 97,26g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Boter, Parmareggio Parmigiano Reggiano, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Ei, Scandinavian Bran Crispbread. Abendessen: Geroosterde Gezouten Pinda's, Vandemoortele Mayonaise met Eieren, Lidl Ijsbergsla, Thenewfood Komkommer, Thenewfood Tomaten, Boter, Lidl Rumsteak. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mieke.rottey's Gewichtsverlauf
|