Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2800 kcal
|
Fett: 174,21g | Eiw: 219,24g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LiliBrik's Gewichtsverlauf
|