Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
603 kcal
|
Fett: 27,66g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 35,74g.
Frühstück: Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Венская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курага, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Печень Говяжья, Помидоры. Abendessen: Курица Вареная, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenka47259's Gewichtsverlauf
|