Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 141,78g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Рулет Бисквитный. Mittagessen: Ларец Сыр Легкий, Сочинский Мясокомбинат Ветчина Филейная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Окей Соте из Баклажанов. Abendessen: Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. Snacks/Sonstiges: Черешня, Рахат Конфета Красный Мак. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|