Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Киви, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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FatAlmesha's Gewichtsverlauf
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