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hari ini cheat day krna kyknya mau datang bulan suka makan funfood jadinya 🥺 besok semoga udh gak
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Marble Cake, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Margarin, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Saus Tiram, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe. Abendessen: Talas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Pangsit Goreng, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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scarlett0101's Gewichtsverlauf
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