Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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127,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 153,99g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 49,68g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Лаваш Тонкий, Байсад Майонез, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пекинская Капуста, Сыр Домашний, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо, Говяжий Фарш, Nutiva Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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