Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 10,69g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 90,59g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten , Meßmer Brennesseltee, Leerdammer Leger, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig. Abendessen: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Real Bio Sommergemüse, Slendier Spaghetti Style, Maggi Broccoli Pasta. Snacks/Sonstiges: Katjes Katzenpfötchen. mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Nähen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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