Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 197,55g.
Mittagessen: Jugo de Naranja, Vino Cabernet Sauvignon, Paella con Mariscos. Abendessen: Aceite de Oliva, La Coruña Antipasto con Atún , Bimbo Pan Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Toning Granola, Queso Crema, Alpina Yogurt Griego, Durazno, Piña, Papaya, Manzana, Peras, Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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davidandresantos's Gewichtsverlauf
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