Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2013
79,0 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2013:
1204 kcal Fett: 95,11g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 28,83g.   Mittagessen: Herdez Casera Mild Salsa, Kraft shredded cheddar, Sliced olives, lettuce, Ground beef, Sour cream. Abendessen: Dry Roasted Peanuts (with Salt). Snacks/Sonstiges: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). mehr...
Verlust von 5,7 kg pro Woche



     
 

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