Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Vegan, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Вода с Лимоном, Активия Творожная Натуральная. Abendessen: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Активиа Йогурт без Сахара, Лидский Квас, Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган. Snacks/Sonstiges: Экзо Мороженое Манго-Малина, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасиз777's Gewichtsverlauf
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