Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2013
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 43,64g.
Frühstück: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Strawberries, Foster Farms Boneless Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: hazelnut sugar free syrup, half and half, espresso, coffee, Patriot's Choice Cashew Halves and Pieces. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CJT1217's Gewichtsverlauf
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