Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 19,98g | Eiw: 20,02g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Karisik Tost, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay. Mittagessen: Portakal, Elma. Abendessen: Çikolata. Snacks/Sonstiges: Limonata, Limonata. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Selen MERCAN's Gewichtsverlauf
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