Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Blueberries, No Name Large Flake Oats, Bananas, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Cauliflower , Nordica 1% Cottage Cheese, Maple Lodge Farms Chicken Breast Roast, Country Harvest 14 Grain Bagel, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: President's Choice Zesty Garlic Croutons, Cauliflower , Nordica 1% Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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