Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 129,87g | Eiw: 34,12g | Kohlh: 23,21g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, У Палыча Свинина по Французски, Chaokoh Кокосовые Сливки , Баклажаны Тушеные, Салат из Грудки с Шампиньонами. Mittagessen: У Палыча Свинина по Французски. Abendessen: Chaokoh Кокосовые Сливки , Лакомо Сливки 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Гауда 45%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|