DorianBry's Notizen, 18 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
66,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
1146 kcal Fett: 34,87g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 142,09g.   Frühstück: Магнит Банан, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Barilla Паста,  Шампиньоны Жареные, Dolmio Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Dolce Granto Сыр Пармезан,  Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges:  Персики, Rich Апельсиновый Сок, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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