Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Nos Régions Ont du Talent Gâche Tranchée Pur Beurre, Tropicana Jus Multivitaminé , Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Marque Repère Emmental Râpé, Steak Haché 5%, Turini Purée de Tomates, Pâtes (Cuites). Abendessen: Salade Verte, Steak Haché 5%, Turini Purée de Tomates, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Abricots, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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