Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Cem Porcento Sementes de Chia, Seara Granola Bio, Beterrabas, Abacaxi. Mittagessen: Clara de Ovo, Feijão Verde, Pescada Cozida, Vinagre (Cidra). Snacks/Sonstiges: McDonald's Sundae de Caramelo (184g), McDonald's Tarte de Maçã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gagagayu's Gewichtsverlauf
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