Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 128,57g | Kohlh: 228,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Balance Brot. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Linessa Mozzarella Light, Gurke (mit Schale). Abendessen: Baguette, Viva Vital Tomatensuppe, Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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