Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Ням 0%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Салат Греческий Ням. Abendessen: Окрошка на Квасе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Абрикосы, Клубника, Останкинский Творожная Масса с Ванилином Московская. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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