Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 86,98g.
Frühstück: Okko Chia. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Nopal Asado, Atún de Aleta Azul, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Abendessen: Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Maloga32's Gewichtsverlauf
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