Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 156,78g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Delicados Мексиканские Лепешки, Морковь. Snacks/Sonstiges: Tree Of Life Казеин, Tree Of Life Life Protein - Crema Catalana, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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