Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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82 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 33,19g | Kohlh: 54,02g.
Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яичный Омлет. Abendessen: Перловка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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анюта пп's Gewichtsverlauf
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