Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 88,22g | Kohlh: 109,17g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Semente de Chia , Mãe Terra Semente de Chia , Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Maçãs Gala, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Juliana_Ju@'s Gewichtsverlauf
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