Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Carman's 5 Grain and Seed Granola, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Mittagessen: Woolworths Corn Kernels , Broccoli , Cauliflower , Chicken Breast. Abendessen: Broccoli , Cauliflower , Hard-Boiled Egg , White Rice. Snacks/Sonstiges: Maxine's Burn White Choc Raspberry. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Stephanieweightlost's Gewichtsverlauf
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