ryonaliliy's Notizen, 19 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
51,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
857 kcal Fett: 52,78g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 31,06g.   Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sawi, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Telur, Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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