AgnesVelisia's Notizen, 19 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
92,9 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1341 kcal Fett: 72,91g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 110,88g.   Frühstück:  Tempe Orek,  Telur Goreng. Mittagessen:  Perkedel Kentang,  Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Abendessen:  Jagung Rebus,  Putih Telur Matang,  Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Emina Cheese Stick, Kacang Tanah. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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