|
쪼끔 더 내려가길 기대했는데😅
|
46 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 77,52g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 36,82g.
Frühstück: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. Mittagessen: 할라페뇨 고추, 한살림 생들기름, 느타리버섯, 풀무원 숙주, 차돌박이. Abendessen: 킹아일랜드 코코넛칩, Honest 코코넛오일, 코코아 분말 (무당), 땅콩 버터, 로이타이 코코넛밀크, 블루베리. Snacks/Sonstiges: 블루베리, GS 버터커피, 파리바게트 마들렌. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
winterlove00's Gewichtsverlauf
|