Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Loncoleche Leche de Almendras, Watt's Mermelada Mora, Costa Galletas de Soda. Mittagessen: Espinacas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Frutos Del Maipo Salteado Chapsui Wok, Lider Arroz. Abendessen: Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque . Snacks/Sonstiges: Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Nestlé Chocolate Trencito. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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offnujabes's Gewichtsverlauf
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