Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 155,28g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кета, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коломенское Лаваш Тандырный, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Кета, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Коломенское Лаваш Тандырный. Mittagessen: Меркурий Батончик-Мюсли Апельсин, Куриная Грудка на Гриле, Prime Star Гречка с Овощами. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Сухари, Любимое Молоко Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Морозко Green Суп с Зелёной Фасолью. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Berryli's Gewichtsverlauf
|