Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 46,35g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 179,64g.
Frühstück: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Ситно Хлеб Тостовый с Отрубями. Mittagessen: Лента Свинина Шея, Первый Вкус Сметана 15%, Ситно Хлеб Формовой , Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом. Abendessen: Ситно Хлеб Формовой , Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Яблоко Гала. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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