Jagnieszka's Notizen, 19 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
71,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1506 kcal Fett: 37,33g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 219,85g.   Frühstück:  Smażona Cebula,  Kołacz,  Woda,  Kawa,  Czereśnie, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe,  Truskawki, Zott Jogurt Naturalny Primo. Mittagessen:  Kołacz, Dr. Oetker Budyń Słodka Chwila Świat Pralin Malina w Czekoladzie . Abendessen: Lidl Warzywa na Patelnię,  Tuńczyk. Snacks/Sonstiges:  Chleb z Rodzynkami,  Chleb z Rodzynkami. mehr...
2241 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Jagnieszka's Gewichtsverlauf


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