Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2013
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134,3 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 21,21g | Kohlh: 50,18g.
Frühstück: Sunsweet PlumSmart Light Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Breakstone's Fat Free Cottage Cheese, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Celery. Snacks/Sonstiges: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit, Lipton Diet Green Tea with Citrus. mehr...
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5533 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden, Stehen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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