Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: Белоцерковский Творог 0%, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Метро Киви, Главпродукт Говядина Тушёная, Лимо Рагу Овощное с Грибами. Abendessen: Маслины, Вино Красное Сухое, Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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