Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 41,88g.
Mittagessen: Carrots, Boiled Egg. Abendessen: Chicken Breast, Dijon Mustard, Plain Yogurt, Milbona Bio Yogurt, Young Green Onions, Green Leaf Lettuce , Cucumber. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugarless). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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