|
не ожидание таких результатов, вчера был шокрлод 34гр на ночь
|
56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 66,92g | Eiw: 115,67g | Kohlh: 117,74g.
Frühstück: Аджика, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный. Mittagessen: Пятерочка Лимон, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Печень Куриная Жареная. Abendessen: Куриная Печень, Балтика Флеш. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Lay's Чипсы Краб, Сам-По Фруктовый Лед, Избенка Дыня Сушеная , Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
динара69's Gewichtsverlauf
|