Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 289,65g | Kohlh: 73,53g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Гречка Отварная, Чай. Abendessen: Творог 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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