Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
77,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 124,31g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Куриный суп с вермишелью. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Ешь и Худей Панна-Котта Банановая , Полет Слоёный Десерт с Малиной, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Окей Хлеб Ржаной Подовый, Ближние Горки Салями Итальянская. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evildoer's Gewichtsverlauf
|