Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 131,02g | Kohlh: 104,76g.
Frühstück: ПП-Кекс в микроволновке на ряженке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук. Mittagessen: Куриные Наггетсы. Abendessen: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, RPS Nutrition Протеин, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Sonstiges: Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|