Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Избенка Масло Сливочное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Nesquik Какао на Молоке, Печенье, Братья Караваевы Бутер с Индейкой и Яйцом. Abendessen: Клубника, Манник, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|