Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
103,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 54,36g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 108,80g.
Frühstück: Almonds, Walnuts, My oats, Banana. Mittagessen: Beef with vegetables. Abendessen: Domty Feta Light, Halwani Smoked Turkey, كابوتشي Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Chewing Gum (Sugared), Watermelon. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Demiana Wagih's Gewichtsverlauf
|