Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Sabori Pechuga de Pavo, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Chachitos Chachitos , Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla. Mittagessen: HEB Rice Cakes, Chata Frijoles Refritos Negros, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla . Snacks/Sonstiges: Yoplait Max Protein (Capuccino). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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