Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Strawberries, Trader Joe's Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast, Franz The Great Sprouted. Snacks/Sonstiges: Boar's Head Roasted Garlic Hummus, La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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itsmehollyp's Gewichtsverlauf
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