Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 137,76g.
Frühstück: Суп Грибной, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Солянка, Майонез, Ржаной Хлеб, Geneticlab Протеин, Prime Kraft Казеин. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Bavaria Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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