Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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901 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 62,38g.
Mittagessen: Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Walmart Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Parmesão (Ralado). Abendessen: Sopa de músculo. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Ovo Cozido. mehr...
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789 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Val_Guimaraes's Gewichtsverlauf
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