Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 122,41g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Kołacz, Pilos Ser Morski, Jajko, Pieczarki Smażone, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło. Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek), Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Lidl Ogórki Małosolne, Pomidory Koktajlowe, Sałata, Czereśnie, Truskawki. Abendessen: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Sałata, Ser Camembert , Szynka Parmeńska, Ser Gouda, Kaufland Filet z Piersi Indyka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jagnieszka's Gewichtsverlauf
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