Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 29,74g.
Frühstück: Сыр Российский, Авида Творог 5%, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Останкино Сосиска Папа Может. Abendessen: Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cahalin's Gewichtsverlauf
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